NEWPORT, Cevher. Newport Oregon Polis Departmanı, tuvalet kağıdı bittiği için acil durum hattını aramayacaklarını kamuoyuna bildiriyor. Birçok kişi tuvalet kağıdını stoklamak için alışveriş alanlarını karıştırırken, polis departmanı tükenmeniz durumunda kullanabileceğiniz…
Okumaya Devam
Yeni bir zihin çerçevesinin zamanının gelebileceğini mi düşünüyordun? Zihniniz ve bedeniniz, genel refahınızı artırmak için birlikte çalışabilecek güçlü müttefiklerdir. Aklımızda düşündüğümüz şeyler nasıl hissettiğimizi belirleyebilir. Ve tam tersi fiziksel olarak…
Okumaya Devam
Günlük stresle baş etmeye mi çalışıyorsun? Şaşırtıcı bir şekilde, düşünmemiş olabileceğiniz yardımcı olabilecek bir çözüm var. Ritmik egzersiz aşağı rüzgar arıyor olabilir rahatlama sağlayabilir. İlk düşüncede, egzersiz çok rahatlatıcı gelmeyebilir.…
Okumaya Devam
Are you overwhelmed with the anxiety provoking demands of life? This is probably a common feeling for most people reading this. One simple solution that can make difference is establishing…
Okumaya Devam
Amerikalıların% 77'sinin düzenli olarak stresin neden olduğu fiziksel semptomlar yaşadıklarını bildirdiğini biliyor muydunuz? İşte iyi haber, yardımcı olacak bazı basit çözümler var. Müzik dinlemek kadar basit bir şey, stresin zihin…
Okumaya Devam
Kuvvet antrenmanının Yunan kültüründe M.Ö. 700 yıllarına dayandığını biliyor muydunuz? Bu eski simgeler, vücudu şekillendirmek ve refahı artırmak için direnişin önemini anladı. Bugün insanlar kas kütlesi kazanmak ve vücut yağını…
Okumaya Devam